こんにちは。
本格よもぎ蒸し専門
温活・体質改善サロン＋１℃ 覚王山店です。
よもぎ蒸しを習慣化すると身体に良い、
ということは皆さまご存知かと思います。
実際に体質改善や身体への変化を感じるには、
よもぎ蒸しを習慣に取り入れ、
定期的に施術を受けることが大切です。
本日は、よもぎ蒸しを習慣化するための
コツをお伝えいたします♪
【1】
「決まった時間、曜日によもぎ蒸しをする」
習慣的に何かを行うのは難しいことですが、
ある程度同じサイクルで取り入れていくことで、
生活のリズムとなり、習慣化しやすくなります。
また、身体に起こる変化も実感しやすくなります。
【2】
「無理のない回数で設定する」
継続するには無理なく回数を設定することも大切です。
ご自身のライフスタイルやよもぎ蒸しの目的に応じて
回数を決めていただく事をおすすめします。
このように、習慣化するためのコツを
ぜひ、取り入れてみてくださいね♪
皆さまのライフスタイルや目的によって、
好ましい頻度などもお伝えいたしますので
いつでもお気軽にご相談くださいませ！
また、当店ではより継続しやすいように
様々な通い方のプランを、ご準備しております＾＾
ぜひ一緒に、よもぎ蒸し習慣を始めてみましょう！
本格よもぎ蒸し専門 ＋1℃ 覚王山店
営業時間:10:00-21:00（土日・祝 10:00-20:00）
定休日:火曜日
予約方法:ホットペッパービューティーor公式LINE
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◆覚王山駅徒歩2分
◆名古屋市千種区観月町1-59couleurs ponte 2F 3号室
◆ハーブ漢方よもぎ蒸し
◆女性専用
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