こんにちは。
本格よもぎ蒸し専門
温活 ・ 体質改善サロン＋１℃ 覚王山店です。
最近「サウナが流行っているけど、
よもぎ蒸しとはどう違うの？」
というご質問をよくいただきます。
どちらも「温めて汗を出す」という点では
共通していますが、
実は目的や温まり方、感じ方に大きな違いがあるんです。
サウナは外から全身を温めます。
サウナは高温の空気で体全体を包み込み、
皮膚表面から熱を伝えて温めていく方法です。
発汗量が多く、すっきりとした爽快感をえられます。
ただし、温度が高すぎると
息苦しさやのぼせを感じる方もいます。
一方よもぎ蒸しは、下半身からじんわり温める。
よもぎ蒸しは、煮立てたよもぎの蒸気を
椅子の下から体に当てて、
下半身を中心に温める方法。
下半身の冷えや女性特有の悩みに寄り添う
温活として親しまれています。
蒸気に含まれるよもぎの成分が皮膚や
粘膜から吸収され、
リラックス効果も期待できます。
どちらが良い、悪いではなく、
「目的」で選ぶのがおすすめです。
ご自身の体調や気分に合わせて使い分けてみてくださいね。
当サロンでは、
初めての方にも安心して体感いただけるように、
よもぎやハーブの種類、座り方などもご説明致します。
体の内側からぽかぽかと温まる感覚を、
ぜひ体験してみてください。
本格よもぎ蒸し専門 ＋1℃ 覚王山店
＋1℃ では、ハーブや漢方を用いた専門知識に基づくよもぎ蒸しで、冷え・むくみ・生理痛・便秘・肩こり・腰痛・更年期・妊活など女性特有の不調やお悩みをサポート。名古屋市千種区「覚王山駅」徒歩2分の女性専用・体質改善サロンです。
営業時間:10:00-21:00（土日・祝 10:00-20:00）
定休日:火曜日
予約方法:ホットペッパービューティーor公式LINE
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◆覚王山駅徒歩2分
◆名古屋市千種区観月町1-59couleurs ponte 2F 3号室
◆ハーブ漢方よもぎ蒸し
◆女性専用
