こんにちは。
本格よもぎ蒸し専門
温活 ・ 体質改善サロン＋１℃ 覚王山店です。
「よもぎ蒸しって、どのくらいの頻度で通うのが
いいですか？」
初めての方からもよくいただく質問のひとつです。
もちろん、体調や生活スタイルによって
無理のないペースにはなりますが、
まずは週1回程度を目安に、定期的に取り入れて
いただくのがおすすめです。
1回でスッキリしたと感じる日もありますが、
身体のケアは一度だけで終わらせるより、
定期的に自分の身体と向き合う時間を
つくることが大切です。
「最近、疲れが抜けずらい」
「冷えが気になる」
「なんとなく身体が重い」
そんな小さな変化を感じたときに、
身体を温めてリセットする時間を
つくってみてください。
週1回のペースが難しい方は、
2週間に1回程度からでもＯＫ♪
大切なのは、頑張りすぎず、
自分に合ったペースで続けることです。
忙しい毎日の中で、自分のために
身体を温める時間をつくる。
それだけでも、日々の過ごし方を見直す
きっかけにもなります。
よもぎの香りに包まれながら、
ゆっくり身体を温める時間を、
日々のメンテナンスとして取り入れてみませんか？
「まずは一度試してみたい」という方も、
「定期的に身体を整える習慣を作りたい」という方も、
ぜひお気軽にご相談ください。
自分の身体に合ったペースで、
無理なく温活をぜひ続けていきましょう。
本格よもぎ蒸し専門 ＋1℃ 覚王山店
＋1℃ では、ハーブや漢方を用いた専門知識に基づくよもぎ蒸しで、冷え・むくみ・生理痛・便秘・肩こり・腰痛・更年期・妊活など女性特有の不調やお悩みをサポート。名古屋市千種区「覚王山駅」徒歩2分の女性専用・体質改善サロンです。
営業時間:10:00-21:00（土日・祝 10:00-20:00）
定休日:火曜日
予約方法:ホットペッパービューティーor公式LINE
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◆覚王山駅徒歩2分
◆名古屋市千種区観月町1-59couleurs ponte 2F 3号室
◆ハーブ漢方よもぎ蒸し
◆女性専用
