こんにちは。
本格よもぎ蒸し専門
温活 ・ 体質改善サロン＋１℃ 覚王山店です。
9月に入り、朝晩の空気に少しずつ秋の気配が
感じられるようになってきました。
この時期に意識したいのが、
”夏の疲れを残したまま秋を迎えないこと”です。
暑さによって疲労や冷房による冷え、
冷たい飲み物や食事、睡眠リズムの乱れなど、
夏の間に知らず知らずのうちに
身体には負担が積み重なっています。
そこになんと秋の気温差が加わることで、
「なんとなく身体が重い」
「疲れが抜けにくい」
「朝スッキリ起きられない」
「手足の冷えを感じる」
など、季節の変わり目特有の不調を
感じる方も少なくありません。
そこでおすすめしたいのが
『よもぎ蒸し』です♪
よもぎ蒸しで身体をじんわり温め、
心地よく汗をかきながら、ゆっくりと自分の身体と
向き合える時間をお過ごしいただけます。
身体が温まることで、冷房などで冷えを感じていた
身体もほっとゆるみ、汗をかくことで
「たくさん汗がかけた！」
という爽快感を感じる方も。
ただ、温活は一度受けたら終わり
ではありません。
１日身体を温めるだけでなく、
定期的によもぎ蒸しを取り入れながら、
自分の身体の変化に気づいてあげることも大切です。
「今日はいつもより冷えているかも」
「最近、疲れが溜まっているな」
そんな小さな変化に気づくことが、
身体を整える第一歩になります。
季節がかわってから慌ててケアするのではなく、
今から少しずつ身体の土台を整えておく。
夏の疲れを秋に持ち越さず、
今の身体を労わる習慣として、
よもぎ蒸しを取り入れてみませんか？
本格よもぎ蒸し専門 ＋1℃ 覚王山店
＋1℃ では、ハーブや漢方を用いた専門知識に基づくよもぎ蒸しで、冷え・むくみ・生理痛・便秘・肩こり・腰痛・更年期・妊活など女性特有の不調やお悩みをサポート。名古屋市千種区「覚王山駅」徒歩2分の女性専用・体質改善サロンです。
営業時間:10:00-21:00（土日・祝 10:00-20:00）
定休日:火曜日
予約方法:ホットペッパービューティーor公式LINE
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◆覚王山駅徒歩2分
◆名古屋市千種区観月町1-59couleurs ponte 2F 3号室
◆ハーブ漢方よもぎ蒸し
◆女性専用
