本格よもぎ蒸し専門 温活・体質改善サロン +1℃

1℃ブログ

秋に向けて今から体を整える理由

こんにちは。
本格よもぎ蒸し専門
温活 ・ 体質改善サロン+1℃ 覚王山店です。

まだまだ暑い日は続いていますが、
少しずつ秋に向かって季節は変化しています。

「秋になってから体を整えればいい」
と思いがちですが、
実は今のうちから整えておくことが大切です。

夏は冷たい飲食、冷房などで
知らないうちに身体が冷えていたり、
生活リズムが乱れたりしやすい季節。

さらに、暑さによる疲れが残ったまま
秋を迎えると、
「なんとなく身体が重い」
「朝スッキリ起きれない」
「疲れが抜けにくい」と感じることも。

だからこそ、夏の終わりから少しずつ
身体をリセットして、秋を心地よく迎える準備を
していきましょう。

温かいものを取り入れたり、湯船に浸かったり、
しっかり睡眠をとったり。
そんな日常にプラスして、
よもぎ蒸しで身体を温めながら、
ゆっくり汗をかく時間をつくるのもおすすめです。

季節が変わってからではなく、
「今から少しずつ」。

秋を元気に、軽やかに過ごすために、
まずは自分の身体と向き合う時間を
つくってみませんか?

 

本格よもぎ蒸し専門 +1℃ 覚王山店

+1℃ では、ハーブや漢方を用いた専門知識に基づくよもぎ蒸しで、冷え・むくみ・生理痛・便秘・肩こり・腰痛・更年期・妊活など女性特有の不調やお悩みをサポート。名古屋市千種区「覚王山駅」徒歩2分の女性専用・体質改善サロンです。

営業時間:10:00-21:00(土日・祝 10:00-20:00)
定休日:火曜日
予約方法:ホットペッパービューティーor公式LINE

-----------------------

◆覚王山駅徒歩2分
◆名古屋市千種区観月町1-59couleurs ponte 2F 3号室
◆ハーブ漢方よもぎ蒸し
◆女性専用

PAGE TOP