本格よもぎ蒸し専門 温活・体質改善サロン +1℃

1℃ブログ

エアコン頭痛と身体の冷え

こんにちは。
本格よもぎ蒸し専門
温活 ・ 体質改善サロン+1℃ 覚王山店です。

暑い夏に欠かせないエアコンですが、
涼しい室内で過ごす時間が長くなると、

「なんとなく頭が重い」
「首や肩が凝る」
「手足が冷える」
「身体がだるく感じる」

そんな不調を感じることはありませんか?

夏の『エアコン頭痛』は、冷房の効いた室内と
暑い屋外との温度差や、冷えによる身体への
負担などが一因になることがあります。

特に、長時間冷房の風にあたっていると、
身体の表面だけでなく手足やお腹まわりなども
冷えやすくなります。

さらに、冷たい飲食が増える夏は、
気づかないうちに身体を冷やす習慣が
重なりがち。

「暑いから冷やす」が当たり前になっている
時期だからこそ、意識したいのが
”温める時間”です。

冷房で冷えを感じた身体をよもぎ蒸しで
内側からゆっくり温め、
リラックスする時間をつくることで、
夏の疲れをリセットするきっかけにも。

まだまだ暑さが続く8月後半。

「冷やす」だけでなく「温める」ことも
意識して、夏の身体を心地よく整えていきましょう。

ぜひ当サロンで、冷房で冷えた身体を
ゆっくり温める温活時間をお過ごしください♪

 

本格よもぎ蒸し専門 +1℃ 覚王山店

+1℃ では、ハーブや漢方を用いた専門知識に基づくよもぎ蒸しで、冷え・むくみ・生理痛・便秘・肩こり・腰痛・更年期・妊活など女性特有の不調やお悩みをサポート。名古屋市千種区「覚王山駅」徒歩2分の女性専用・体質改善サロンです。

営業時間:10:00-21:00(土日・祝 10:00-20:00)
定休日:火曜日
予約方法:ホットペッパービューティーor公式LINE

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◆覚王山駅徒歩2分
◆名古屋市千種区観月町1-59couleurs ponte 2F 3号室
◆ハーブ漢方よもぎ蒸し
◆女性専用

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