こんにちは。
本格よもぎ蒸し専門
温活 ・ 体質改善サロン＋１℃ 覚王山店です。
よもぎ蒸しで心地よい汗を流し、身体が芯からポカポカと
温まった後は、心も体もスッキリと軽くなりますよね。
実は、よもぎ蒸しで得られたデトックス効果や温活効果を長持ちさせられるか
どうかは「終わった後の過ごし方」がとても重要になります。
今回は、よもぎ蒸しの効果を最大限に引き出すために意識したい
５つのポイントをまとめました。
１：よもぎ蒸しでかいた汗は、シャワーで流さずタオルドライで！
２：水分補給は常温のお水や白湯を
３：お食事は「二時間後」を目安に
４：お酒と激しい運動はさけて
５：早めにベッドに入り、良質な睡眠を
いかがでしょうか？
せっかく自分へのご褒美によもぎ蒸しをした日。
サロンを出てからおうちに帰って眠るまで、
ぜひご自身を
たっぷり慈しむやさしい時間をお過ごしください。
本格よもぎ蒸し専門 ＋1℃ 覚王山店
＋1℃ では、ハーブや漢方を用いた専門知識に基づくよもぎ蒸しで、冷え・むくみ・生理痛・便秘・肩こり・腰痛・更年期・妊活など女性特有の不調やお悩みをサポート。名古屋市千種区「覚王山駅」徒歩2分の女性専用・体質改善サロンです。
営業時間:10:00-21:00（土日・祝 10:00-20:00）
定休日:火曜日
予約方法:ホットペッパービューティーor公式LINE
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◆覚王山駅徒歩2分
◆名古屋市千種区観月町1-59couleurs ponte 2F 3号室
◆ハーブ漢方よもぎ蒸し
◆女性専用
