こんにちは。
本格よもぎ蒸し専門
温活 ・ 体質改善サロン＋１℃ 覚王山店です。
実は、汗には
“良い汗”と”悪い汗”の違いがあるのをご存知ですか？
今回はその特徴と、
よもぎ蒸しとの関係についてご紹介します。
良い汗は、体温調節が
スムーズにできている時にかく汗です。
特徴はこちら。
・サラサラしている
・汗粒が細かい
・においが少ない
・蒸発しやすく、汗をかいた後にすっきりする
運動後や入浴後、よもぎ蒸しの後にかく汗は、
この”良い汗”に近いことが多いです。
体をしっかり温めることで巡りが促され、
汗腺が働きやすくなるため、
さらっとした心地よい汗につながります。
反対に、悪い汗は汗腺の働きが弱っている時に出やすい汗です。
・ベタベタする・においが気になる
・大粒の汗がダラダラ出る・汗をかいた後に疲れやすい
といった特徴があります。
冷房の効いた部屋で過ごす時間が長かったり、
運動不足が続いたりすると、
汗をかく機会が減ってしまい、
汗腺の機能が低下しやすくなります。
よもぎ蒸しでは、下半身からじんわり体を温めるため、
無理なく自然に汗をかきやすくなります。
「普段あまり汗をかかない」という方でも、
・体がぽかぽかする
・汗をかいた後の爽快感がある
・リフレッシュできる
と感じる方が多いです。
汗はただ出れば良いというわけではなく、
“どんな汗をかくか”も大切です。
さらっとした心地よい汗は、
体がうまく働いているサインのひとつ。
最近「汗をかきにくい」「ベタつく汗が気になる」
という方は、ぜひよもぎ蒸しでじんわり温まる時間を
取り入れてみてくださいね。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
本格よもぎ蒸し専門 ＋1℃ 覚王山店
＋1℃ では、ハーブや漢方を用いた専門知識に基づくよもぎ蒸しで、冷え・むくみ・生理痛・便秘・肩こり・腰痛・更年期・妊活など女性特有の不調やお悩みをサポート。名古屋市千種区「覚王山駅」徒歩2分の女性専用・体質改善サロンです。
営業時間:10:00-21:00（土日・祝 10:00-20:00）
定休日:火曜日
予約方法:ホットペッパービューティーor公式LINE
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
◆覚王山駅徒歩2分
◆名古屋市千種区観月町1-59couleurs ponte 2F 3号室
◆ハーブ漢方よもぎ蒸し
◆女性専用
